Yoga voor je Voeten

Aarde 2dinsdag 12 maart 2024

12, 26 mrt, 9, 16, 30 april
19 tot ± 21 uur



Een holistisch traject van 5 avonden om je bewust te worden van je voeten, je blauwdruk van wie je in wezen bent en waar je op dit moment staat

Voorbereiding:
Geen bijzonderheden

Wat mee te nemen en te dragen:
Draag makkelijk zittende bij voorkeur laagjes kleding en warme sokken. Een kleine handdoek en dunne doek bijv een theedoek. Evt. flesje water. Pen en papier als je aantekeningen wilt maken wat aan te raden is.

Duur:
19.00 tot ± 21.00 uur (graag rekening houden met dat sommige avonden wat uit kunnen lopen, zeker de 3de avond)
Graag om 18.45 uur arriveren om in alle rust aan te mogen komen. Naderhand drinken we een kopje thee samen.

Jouw Investering in je Voeten mogelijkheden:
€ 199 Gehele traject voor 5 workshop avonden van ± 2 uur verzorgd door Anja inclusief een aantal tools voor thuis en een paar teensokken, inclusief avond Tenen Lezen
€   33 Voor alleen Tenen Lezen 9 april

Aanmelding:
Vermeld bij je aanmelding je schoenmaat zodat ik de juiste maat sokken voor je kan bestellen (dit geld alleen bij deelname aan het gehele traject)

Voor meer inhoudelijke informatie Yoga voor je Voeten

« Terug

Mijn Begeleiding

Mijn begeleiding is vanuit de afstemming aanwezig zijn in een veilige, warme en rustige bedding waar we alles verwelkomen wat zich aandient in het moment zelf. Dit is de basis waar vandaan ik je uitnodig jouw eigen gedachten, je lichaam en je emoties waar te nemen. Mogelijk voor Energetische Therapie in een Individuele Sessie en voor Transformatieve Yoga in een Groepsles, Individuele Yoga Sessie en Yoga voor Trauma Release. Ook bied ik aanvullende en verdiepende groep workshops en trajecten aan, Yoga voor je Voeten, Pranayama & Meditatie, Jouw Geboorte Verhaal en Zinvolheid van Ziekte. Dit alles in het teken om jou je eigen waarachtigheid weer te Her-Inneren. Het hieronder genoemde groepsaanbod wordt terugkerend ingepland en sessies zijn op afspraak. Wens je graag op de hoogte gehouden te worden van mijn aanbod dan hoor ik graag.
DSC_7373 Kopie 2x - kopie 1

Kijk er naar uit je te ontmoeten
Harte groet,
Anja

Agenda

Yoga voor je Voeten

Aarde 212 mrt 12, 26 mrt, 9, 16, 30 april
19 tot ± 21 uur



Een holistisch traject van 5 avonden om je bewust te worden van je voeten, je blauwdruk van wie je in wezen bent en waar je op dit moment staat lees verder

Tenen Lezen

Aarde 109 apr Dinsdag
19 tot 22 uur



Tenen Lezen is een onderdeel van het Traject "Yoga voor je Voeten". Het is ook mogelijk om alleen aan deze avond deel te nemen lees verder

Yoga voor je Voeten Verdieping

Hout 223 apr 23 april, 28 mei
19 tot 21 uur



Een vervolg workshop van 2 avonden voor herhaling en verdieping van het 5 avonden Traject lees verder

Zinvolheid van Ziekte

Water07 mei 7,14 mei, 4,11,18 juni
19 tot ± 21 uur



Een workshop van 5 avonden om innerlijk te bewegen van "Angst voor ziekte" naar "Vertrouwen in het Zelfhelende vermogen van het lichaam" lees verder

Lotus Bloem & Unalome

unalome witDe Lotus bloem heeft zijn wortels in de modder, maar bloeit open in de zuivere open lucht en symboliseert daarom de staat van verlichting en de leer van Boeddha. Door het verkrijgen van inzichten ontvouwt de menselijke geest. Een volledig ontvouwen van de geest wordt ook wel een staat van de Boeddha-natuur genoemd. Een veerkrachtige geest meebewegend in een duale wereld. Iedere morgen opent de Lotus bloem met zijn volledige schoonheid en puurheid, als een spiritueel ontwaken, een hergeboorte, vol vertrouwen en vol mogelijkheden een nieuwe dag.

Als een Lotus bloem in staat is om iedere ochtend uit troebel water ongerept en puur zich te laten zien wordt beschouwd als een wijs en spiritueel verlichtende kwaliteit die ook in ieder persoon aanwezig is; het staat representatief voor iemand die zijn taken in het leven uitvoert met weinig aandacht voor elke beloning, met een volledige bevrijding van gehechtheid en dienend aan het grote geheel.

De ongeopende knop staat symbool voor een dicht gevouwen ziel die het vermogen heeft om te ontvouwen en kan openen naar de goddelijke waarheid. We vergeten soms dat in de worstelingen van het leven onze Lotus wortelt en dat ze stilletjes aan zich door de emotionele wateren en donkere gedachten naar boven werkt, om éénmaal boven zich te openen en haar schoonheid ten volle te laten stralen. De Lotus bloem nodigt je uit om naar binnen te gaan en je te verbinden met de meest stralende, puurste en kleurrijkste versie van je-Zelf

De Unalome, het symbool in het logo, een al eeuwen oud Boeddhistisch en Hindoeïstisch symbool voor de weg naar vrijheid, lichtheid en éénheid. De twee puntjes onder de spiraal staan voor de verbinding met de aarde, de spiraal staat voor de natuurlijke levensstroom, de lusjes voor de te overkomen obstakels, het steeltje voor de middenlijnkracht (Susumna), de lotus bloem in een Unalome met twee puntjes er boven staan voor de hoogste staat van ZIJN